皆様こんにちは！
北極ラーメン大好き、もんすけでございます。
きっとこのページを見に来てくれているということは、
①激辛耐性はつくの？慣れるものなの？
②どうしたら激辛耐性がつくの？
③辛いもの食べたいけど苦手だから克服したい
④なんとなく
いずれかの疑問や悩みをお持ちの方だと思います。
まぁ④はさておき、①~③で悩んでいる方、大丈夫です！結論から言うと、辛いもの苦手な人でも激辛料理を食べられるようになります！人間、激辛耐性はつきます！
ちなみに全ての根拠は私自身です！笑
根拠よわっ！と思った方もいるかもしれませんが、もともとココ壱の2辛でギブアップしていた私が、今では10辛をペロッとおいしく食べられるようになりました。
そう聞くと、十分な実績と根拠ではありませんか？
どうやって激辛耐性をつけたのか？
じゃあ一体全体どうやって激辛耐性をつけたかと言うと、答えはシンプルです。
ひたすら激辛料理（辛い料理）を食べ続けることです。
もっと画期的な答えを求めていた方すみません。
めちゃくちゃ地道なやり方なんです。笑
ですが、食べれば食べるほど辛さ耐性は分かりやすくレベルアップしていきますので、その過程が楽しくもあります。
少し前まではココ壱の3辛でハァハァ言っていたけど、あれ？今は5辛も余裕で食べれるようになったなぁ～。とか。
これをひたすら重ねて重ねて最終的に無敵のスーパーサイヤ人になるようなイメージです。
激辛耐性への近道なんてないと私は思っています。笑
修行中に食べたものとか
ここからは激辛耐性がつくまでの期間を修行期間と呼びます。
修行中には様々な辛いものを食べました。
有名どころでは蒙古タンメン中本の北極ラーメンとか辛さを追加したココ壱のカレーとか激辛麻婆豆腐とか、とにかく手当たり次第食べました。
辛さ耐性は基本的に1ずつレベルがアップしていくイメージですが、あえて自身のレベルにあっていないものを食べて急激にレベルを上げる荒療治のような修行もあります。（そこまでする必要ある？笑）
一気にレベルアップしたい方にオススメの物はこちら
ペヤング 激辛MAX END
うまい×激辛を完ぺきに融合させた奇跡の1品です。
メーカーに感謝したいぐらい本当に美味しいカップ焼きそばですが、辛さレベルも伊達じゃないため相当なレベルアップが見込めます。
LEE(リー) 辛さ×30倍
ココ壱でいうと7辛程の辛さではありますが、辛いカレーが食べたい時にはちょうどいいです。
ココ壱で2～4辛ぐらいがやっとという方には結構なレベルアップが見込めます。
どうしてもすぐに耐性をつけたい方は、これらを無理やり食べてもいいかもしれません。
ただし、くれぐれも自己責任でお願いします。笑
修行中に心がけていたこと
ただ辛いものを食べるだけではダメです。
次のことを心がけて食べるとより早いレベルアップが見込めます。
- できるだけ水分は取らないようにする
- ヒーヒーしないでグッと口を閉じて我慢する
- サラダなどをはさまず真っ向勝負する
書いててバカバカしくなりましたが、とにかく耐えることが大事です。笑
特に牛乳など辛さを和らげる飲み物と一緒に激辛を食べてもまったくレベルは上がりません。それはズルに相当します。
耐性がつくまでの期間は？
ココ壱2辛がキツかった私が、ココ壱の10辛を食べれるようになるまでにかかった期間は約4カ月です。
だいたい週に1回ぐらい激辛料理を食べていた記憶があります。
毎日食べれば7倍のスピードで成長できますので、1カ月かからずココ壱10辛を制覇することも可能か？（誰と競っているのかは不明ですが・・・笑）
臓器を鍛えるのは困難
いまだに辛いものを食べると胃が熱くなったりお腹を下したりします。
結論、臓器を鍛えるのは相当な修行が必要になります。笑
ただ、それでも辛いものが苦手だった時よりかはいくらか強くなった気はします。
オススメの激辛調味料
修行を重ね念願の激辛耐性を手に入れた私ですが、ふと気づくと常に辛いものを求めるようになっていました。
そうです。中毒です。笑
コンビニ行っても激辛はないか、ファミレス行っても激辛はないか、息を吸うように辛さを求めるようになってしまったのです。
そんな欲求を満たしてくれた調味料がコチラ
デスソース（サドンデス）
一度は聞いたことがあると思います。そうです。デスソースです。
そしてポイントは、デスソースの中でも一番辛いサドンデスであることです。
これがですね、まぁーおいしいですしどんな料理にも合ってしまうんです。
お寿司にもデスソース、餃子にもデスソース、唐揚げにもデスソース。
同じように辛さ中毒になってしまった方、一度騙されたと思って使ってみてください。きっと欲求を満たしてくれるはずです。
まとめ
激辛料理は本当に美味しいです。
近頃は世の中的にも激辛ブームですので、苦手だからと言って敬遠しないで、一度食べてみてはいかがですか？
案外ハマッちゃうかもしれませんよ？
それでは～
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